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人合一的宏观全面的理论，让中国人在对应人体研究的时候，总是处于一种大道自然、辩证施治、灵活处变的正确认识当中。
可以说，越是研究，你会越发佩服中国古人的智慧。当然，中国古人的智慧不仅如此。
简单来说，不管自然界发现了多少种物质，自然界的物质形态，总体都逃不出五种状态，那就是金、木、水、火、土。
金、银、铜、铁、铝、铅、锌等等，都属金；杨、柳、松、槐、柏、榆、草等等都属木；江、河、湖、海、液、汗、汁、渍、波、涛、浪、潮等等，都属水；火、光、电、灯、炉、炊、灶等等，都属火；土、石、泥、尘等等都属土。
自然界的物质是这样，我们人体也是这样，人体的五脏对应着五行，金木水火土，对应着肺肝肾心脾；人体的五腑（除三焦）对应着五脏；人体的五脏六腑对应着五色，红、黄、青、白、黑，对应着心、脾、肝、肺、肾。
五行的相生相克、相乘相侮的理，在人体的五脏六腑中也有相对应的应用。
而通过五行，有一些能人，就能从人体表面的光泽、颜色，就能判断出人的健康状况；神医扁鹊、药王孙思邈、医圣华佗，都是在通过自己的天眼通功能，看人体的五脏六腑的气色状况，来判断人的病变程度。
而在佛界里面，传言那些修炼很深的人，能看到人体五脏六腑发出五颜六色的光，身体越健康，光泽就越深、越透明、越耀眼。修到接近圆满的人，有的光泽冲到人体之外，形成很大的光环，头顶形成很高的功柱，突破了很高的空间范围，象佛道的形象那样美妙、殊胜。
当然，人体还有很多神奇的地方。这些种种神奇，按理来说，人类应该拥有很大的潜能。可实际上来说，人体却很脆弱。
武修，就是改变这一现状的最佳途径。可是这些年来，武修却沉沦了。这是为何？林风还没有得出一个可靠的结论。但是郑吒他们却真实存在的。不过困扰郑吒他们的是丹田内力不足，或者说，没有一套行之可效的内功心法。
当然，目前是吐纳技巧。对于吐纳技巧，林风是是非常佩服的。这种吐纳技巧，其实早就深入到每个人的日常生活当中。
例如各种运动，跑步也好，游泳也好，如果你学不会呼吸，那么你就会特别的耗费体力，特别的累，然后特别的没有效果。
反之，你要掌握了相对应的呼吸技巧，那么你会特别的轻松，而且效果也会特别好。这就是吐纳技巧！只不过对于武修来说，吐纳技巧更为高深，每一招一式，都对应着相应的呼吸吐纳
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