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“那好吧，有件事情，我想咨询你一下。”穆婉开口问道。
“嗯嗯嗯，你说。”巴尼用他的语气，和词，表达了他对她问题的欢迎和开心。
“刚才我和项上聿吵架了，原因是因为他让我打电话给他，我确实答应了，但是后来，我想到了要做其他事情，而且，中午的时候，本来要一起吃饭的，我就没有回电话过去，他就很生气，说我不喜欢他什么的，把电话挂了，之后，我心情不是很好，你觉得我应该怎么做才好，我觉得，他这次的脾气很奇怪，以前我直接拒绝的时候，他都没有这样无理取闹。”穆婉说道。
“以前他不生气，是因为你的拒绝，在他的预判之内，就是说，你拒绝，他接受，当然不会生气，他因为你一个电话生气，那是因为他在这个电话上倾注了愿望和想象，期待和很多的欢喜，我打个比方，你要过生日，你本来没有准备有人给你过生日，所以，即便没有人给你过生日，你即便心里失望，落寞，但是不会很伤心，对吧？”巴尼问道。
穆婉沉默着，她以前确实有生日没有过，因为她知道没有人给她过，确实没有那么难受，但是也期待过，邢不霍会记得。
只是那次，邢不霍在国外，太忙了，晚上十一点多的时候，给她打了一个电话，说了下生日快乐。
巴尼看穆婉沉默着，继续说道：“但是，如果有一个人问你，某月某日是你的生日吧，我要给你过，好好的过，那你有很长的一段时间里，会想象和期待这个生日，但是，当这个生日没有的时候，就会生气，难过，失望都是加了好几倍的，所有情绪集中在一起，就会呈现出状态和行为出来。”
穆婉明白了，“那是因为我答应了他打电话，他期待了，因为我没有打，所以会生气。”
“那只是表面上的理解，如果再深挖一下，那就是，他把这次的期待转换成了情感，就会更加的生气，比之前的生气要多好几倍，打个比方，如果许诺你生日的那个人，对你来说一般般，没有给你过，但是如果许诺你生日的那个人，是你喜欢的人，没有给你过，两种形态和情绪是不一样的。”巴尼解释道。
“嗯。”穆婉应了一声。
“所以，项先生越是生气，越是证明，你对他的重要性，你明白了真谛，还心情不好吗？”巴尼好声好气地问道。
穆婉真觉得巴尼很了不起，他的几句话就让她茅塞顿开，一点都不生气，也没有负面情绪，相对来说，已经冷静了很多，平静了很多。
“那我现在应该怎么做？”穆
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