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萧寒回到了房间，然后开始调养身体。
经过了九天的连续炼体，萧寒明显的感觉到自己的肉体提升了不少。
他发现，在炼体绞肉室内，一定要连续的修炼一段时间，这样的效果最佳，如果断断续续的话，基本上是没有多大的用处的。
但是，又有几个人能够像他这样可以反复忍受这样的痛苦？
只要能够提升自己的实力，这样的一点痛对于萧寒来说，还是可以承受的。
在萧寒看来，只要死不了人，那就无关紧要。
到了你第二天，萧寒精神状态恢复了过来，神采奕奕的走出了房间。
萧寒与青青打过招呼，说了一声之后，便是前往常胜的殿宇。
当萧寒到了常胜殿宇的之后，已经来了一半的弟子了。
王健一见到萧寒，便是很热情的上来打招呼。
“萧寒师弟，最近都在忙什么呢？都没有见到你的影子。”王健搂着萧寒的肩膀道。
萧寒在王健的面前显得那么的“小鸟依人”，萧寒还是不喜欢这样的感觉，便是有意拉开了一点距离，道：“王师兄找我有事？”
“没事，就是师兄弟之间联络联络感情嘛。”王健笑道。
萧寒道：“最几天都在炼体绞肉室修炼。”
“连续几天？”王健诧异道。
萧寒点了点头，王健盯着萧寒，道：“你简直是一个魔鬼！那地方我去一次就不想去第二次了，要不是为了修炼，谁愿意去挨揍。”
“不过效果还不错，特别是要连着在里面修炼一段时间，那效果更好。下一次王师兄可以去试一试。”萧寒说道。
王健的头摇得跟拨浪鼓一样，道：“算了吧，我可不受那个苦。”
萧寒一笑，也并未再多说什么。
殿宇内，陆陆续续的有弟子敢来，不久之后，张狂带着一批人也来到了殿宇内。
张狂一来，在场的不少弟子都是上去打招呼。
王健道：“我们也过去打个招呼，免得说我们不懂规矩。”
萧寒跟着王健来到了张狂的面前，王健抱拳道：“张师兄。”
萧寒也是抱了抱拳，张狂看着萧寒，道：“上一次你能够击败赵国，还真是令人意外，没想到你这样的小身板，也能够修炼成铜骨境。”
萧寒闻言，笑了笑，道：“身板虽小，也是有一些潜能的。”
张狂轻笑一声道：“不要以为迎了赵国，你就有本事了，赵国只不过是玄武峰黄级弟子中一个不入
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