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，自己竟然不知道。
要是自己在打坐的时候，有什么坏人进来了，那可就完了，所以光靠力量的维持，真的会使人很容易的走火入魔，身边有人进来了都神志不清的，完全的就投入到了修炼之中。
刘晨卿这样想着，便是立刻的就想要站立起来，去到陆尘的身边，但是却发现自己还并未站起来，就双腿一软，直直的就想要向前扑去，陆尘见此，便是立马的就走了过来，扶住了像是要跌倒的刘晨卿。
对着刘晨卿便是大喊道：“怎么这么不小心？看你这样子灵力就消耗了很多，你还是赶紧坐下吧……”陆尘就知道他灵力消耗这么大，肯定连站立都很困难的。
好在刚刚及时的跑了过来，否则的话，那刘晨卿可能就要摔个四脚朝天了。当刘晨卿听到陆尘的话之后，便是赶紧的听从他的命令，坐在了一旁。
随后有气无力的询问着陆尘道：“你是什么时候进来的？我怎么感觉一点意识都没有？”陆尘就知道他肯定一点意识都没有，最后便是对着他说：“我刚刚进来的时候看了一下你修炼的全过程，我是不想要打扰你，所以才站在一旁看着的。”
“我想要看看你究竟是如何修炼的，然后便在一旁观望起来了，结果发现你居然是全靠着全身的力气来修炼的，你知不知道你这样子修炼会耗费许多的灵力。”
“这样子的话，等你修炼完了之后，你也会感觉身体虚弱了不少，所以你这是没有用对方法呀。”
当刘晨卿听了陆尘的话之后，便是明白是怎么一回事了，其实自从进入了东胜之后，刘晨卿便是一直以来都用着这个方法来修炼。
但是却依然没有感觉到自己的能力有多强，也没有感觉到修炼之后，那身体中的力量有多少，反倒是觉得越来越后退了。
难道就是因为长期的使用自己的身体血脉能量来修炼的原因，才会导致这样子的吗？刘晨卿很想询问陆尘那方法究竟是什么，但是觉得有些自卑，自己也不好意思向别人开口，便是低下了头，不敢再说什么。