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剑技娴熟”
“炎黄神武诀古武学娴熟”
“辰侠龙啸枪法传承初学”
“小白龙龙族枪技初学”
一个下午的锻炼，效果就如此显著，但是也到了陈羲的极限，萧雨知道再练下去，对陈羲已经有害无利，因此便及时停止了特训。让陈羲放松休息，慢慢感悟下午训练的心得体会。
要知道在现实中的锻炼是对身体层面的锤炼，而在识海中的锻炼却是在精神与灵魂层面的，两者就如蒸汽时代与原子时代的区别，效能完全不可同日而语。
当然，蒸汽时代的危险性和原子能时代的危险也是不可同日而语的。既然识海中训练效果如此显著，为什么没在游戏者中广泛推开呢答案很简单，那就是危险
只有达到白银初阶的游戏者才有可能开辟出自己的识海，这还得是精神力、灵力与魂力达到一定强度的白银初级，类似肥坤那样靠着六显属性的暴涨而达到的伪白银级，到现在也未能开辟出自己的识海来。
开辟识海还只是第一步，第二步则是要找一个至少是白银高阶以上游戏者的对练老师，之所以是白银高阶以上是因为只有白银高阶游戏者才有可能具备主动进入他人识海的能力。
但是，如果真找个白银高阶的游戏者来训练自己，那可就真是地狱特训了。因为在识海中实则是对灵魂的训练，效果固然是现实中的十倍，伤害可也是直接作用于灵魂层面上的，其伤害程度也是现实中的十倍以上。
只有初步掌握了入微之力的黄金级游戏者，方能做到出手收放自如的地步。要是找个白银高阶游戏者，一个收手不及，就有可能令训练者灵魂重创甚至魂飞魄散的地步。