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功，按部就班的打坐练气已来不及，就算勉强修炼也难有什么成就。”
“为师这有一门传自华山派的功法，名唤混元功，与丐帮降龙掌一样，是一门将内功修习之法融入到掌法中的法门，由外而内，掌法大成之日，也是内功大成之时。”
“这门功法初入门时修炼起来费时甚久，见效极慢，但修习时既无走火入魔之虞，练成后又威力奇大。”
“若能练至大成，混元掌的威力当不在降龙掌之下，可谓无往不利，无坚不摧，便连对方的兵器，也能一掌毁了。”
“你如今开始修炼，只要不懈怠，四十岁时功力不会比如今的陈近南差。”
杨翼飞大喜道：“多谢师父栽培。”
混元掌和混元功他当然知道，当年的袁承志，便是仗着这门功法横行江湖，以区区二十余岁的年纪，便坐上了七省武林盟主之位。
九难点点头，接着道：“混元掌需双手施展，为师虽无左臂，但可以用内力灌注衣袖，令衣袖宛若手臂出招，你且看好了。”
杨翼飞退到一旁，屏息凝神，眼睛一眨不眨的看着九难的动作，只见她单掌一摆，左臂空袖亦鼓了起来，一套刚中有柔，柔中带刚，刚柔并济的掌法便使将开来。