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，升起灶火蒸。
这时候萧子安也起床穿衣洗漱完毕，来到院中准备接受萧子安的武艺传授。
萧子安穿着一身紧身窄袖的练功服，健硕的身材，长腿窄腰，可让叶乔语狠狠的满足了眼福。
“练武，最重要的是下盘要稳，下盘无力，则什么技巧都是虚的。”
说着，他下身往下一压，两腿弯曲，扎了个马步，稳健的就像是木头桩子一样。
“从今天起，你们两个每天早上扎一小半时辰的马步！你们下盘够稳，我就教你们下一招。”
说着，他吸一口气收回扎马步，一张俊脸冷冰冰的在两人面前扫视着。
叶乔语腰盘不够稳，扎一会儿就开始出现摇晃，萧辞瀚一手贴着她的小腹，点着他肚脐下三寸的地方。
“气聚丹田，深呼吸！调整呼吸气血调动，如此才能保持体力。”
他的大手，隔着薄薄的衣衫，都能感受到滚烫的温度。
叶乔语脸颊不受控制的浮上两抹绯红，现在是练功！绝对不能想入非非！
她此这般在心里警告几遍，这才勉强收回了那些乱七八糟的想法，一心一意扎马步。
等到好不容易到了时辰，叶乔语累的腿肚子都在打颤。
后背的汗一阵阵的流，后背衣裳都湿的贴在脊背上了。
吃早饭前，叶乔语和萧子安都去换了干爽的衣服，晨起风还是有些凉，汗湿的衣裳得赶紧换下来，要不然很容易着凉。
早饭是包子配芝麻豆浆，吃着挺香的，也能饱肚子，萧辞瀚看了一下他们两个练功后，精神多少都有些萎靡。
“我有个药浴方子，你去仁心堂的时候我的这个方子，抓些药回来泡，能够极有效的缓解肌肉筋脉骨骼的酸痛。”
他边说着，边从袖袋里掏出一张折叠整整齐齐的方子递给她。
叶乔语原本颓糜的小脸瞬间变得神采奕奕，一把拿过药方子来回看了两三遍，不住的点头。
“相公，你安排的真是太周到了！”叶乔语高兴之下，一时得意连撒娇的语气都脱口而出。
萧子安听得忍不住偷笑。
萧辞瀚闹了个大红脸，“赶紧吃吧，吃饱喝足了才能有力气练武功。”
叶乔语红着脸低下头，专心啃包子，吃完后飞速离开了。
到了仁心堂，她自己先把药方给抓齐了，预计一下，每一包药，至少得花一两银子呢……
这药是每天泡的，而且是两个人，那就是每天二两银子！
这么一算
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