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将米乳熬成放在一旁备用，古争又拿出天面和鸡蛋，将已经用盐腌制过的仙鱼挂桨。
锅里的油已经烧开，仙鱼入锅之后立刻鱼香味弥漫。
控火诀和控水决双重作用下，仙鱼外表的那层面，很快就呈现出了一种均匀的金黄色。至于内部的仙鱼，肉则是把握在了七分熟刚刚好的地步。
以锅中余油，古争又爆香了一颗青玉仙萝，几个月的闭关，古争洪荒空间储存了一批成熟的食材，现在食材古争根本不缺。
青玉仙萝已经爆香，古争以米乳当水倒入锅中，同时也将炸好的仙鱼放了进去。顿时，米乳的香味完全爆开，混合着鱼香和菜香，引得人泛起食欲。
锅内的仙鱼炖煮片刻之后，古争又放入了一棵跟石花菜有点的相似的海洋花。
海洋花入锅之后，原本如同奶汤一般的汤水，顿时变得更加浓厚，香味也绵长了起来。
“好了，可以进来了！”古争招呼两位长老。
住宿区的山风很大，异香都被风吹走，这段时间倒也没有引起什么人的注意。
“掌门，做好了吗？”
尽管山风很大，可把门的两位长老都是有闻到香味的，这期间自然是饱受煎熬。
“还没有，还差最后一步呢！”
古争在等，闪电蜂蜜热锅放并不好，他要等到锅内汤汁温度降下一些再说。
此时距离比赛开始还有二十分钟，古争把时间控制在了刚好的程度，这样才不至于浪费风速食修的效果。至于说无愁长老的那点伤势，古争昨晚就就熬好了草还食修，今天一回来他就已经喝上了，这会早已是身体倍儿棒。
“掌门，这次你做的东西，会不会像在天山做的冰灵食修那样，让人吃了以后能够获得永久性的好处呢？”
反正等着也是等着，无愁长老便找了个话题，来分散他对锅内食物的注意力。
古争摇头一笑：“并不是所有的食修，都具备那样的效果。”
风速食修是跟冰灵食修不同，它即便是中品级别，也不能够让人获得永久性的好处，只能是让增幅速度的时间更长一点罢了，速度更快一点罢了。可即便是如此，古争仍然是不惜花费食材，奔着中品风速食修而去的，毕竟下品风速食修的增幅时间不够用，只有短短的十五分钟。
转眼间，汤汁的温度已达到最佳，古争将不多的闪电蜂蜜倒入其中，在控水决的作用下，蜂蜜立刻均匀的融于锅内。
主料闪电蜂蜜是这锅风速食修的点睛之笔，原本已经有些
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