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的讲究一个心无杂念。你现在念头太多了，不纯了。”
秦墨瑶说道：“学武还有这么多道道？不是蹲马步，把力气练大，下盘稳，速度快就可以了吗？”
陈扬又吃了一个鸡蛋，说道：“普通人就算练死，没有找到窍门。速度又能有多快，力气又能有多大？”他顿了顿，说道：“这么跟你说吧，人经常一运动，就会出汗。汗水就是元气，元气流失，就会越来越累。你如果想要入门，首先要做的就是让汗毛竖起，闭住毛孔。人猝然受到冷风的刺激，就会毛骨悚然，浑身起鸡皮疙瘩，那就是闭住了毛孔。你看我？”
他说话间伸出了手臂。
秦墨瑶立刻就看见陈扬的汗毛陡然全部立了起来。
“怎么做到的？”秦墨瑶惊奇的问道。
陈扬收手，说道：“心无杂念，心意勃发，全身上下都受控制，就是这么简单。”
秦墨瑶不由想试一下，可试了半天却是没有任何感觉。
陈扬呵呵一笑，说道：“其实这种感觉，粗俗一点形容更贴切。就是你屎意喷涌的时候，突然一顿的感觉。”
秦墨瑶顿时脸红不已，她是个姑娘家，难以接受这么粗俗的形容。
陈扬又说道：“古时候，许多功夫大家都是传男不传女。也是因为，有些东西，跟女人不好形容，不好教。”
秦墨瑶颇感意外，说道：“原来还有这么一层。”
两人就这样说着聊着，不多时，陈扬居然将二十个鸡蛋全部吃了。
随后，陈扬就说道：“给我安排睡觉的地方，我要好好休养一番。”
秦墨瑶点头，她这就去给陈扬将隔壁卧室的床铺好。
陈扬进了房间，关门和秦墨瑶道别，随后就到了床上开始运行大日月诀。
他就在这样的运行过程中，陷入了沉睡。
这个时候，他的身体机能正在迅速吸收营养，恢复身体机能。
秦墨瑶也就去洗澡，回去睡觉。她和陈扬在一起，感到格外的心安。尽管陈扬是男的，她是女的，孤男寡女，可秦墨瑶一点也不担心陈扬会对她不轨。
在秦墨瑶的心里，陈扬似乎是唯一的真正男子汉！
到得凌晨三点的时候，陈扬忽然从房间里冲了出来，然后就到了卫生间里一顿噼里啪啦的排泄。
这是因为他今天吃的太多了，如今是将身体里所有的渣滓排出去。
他的身体里，是没有任何毒素和渣滓的。
如此之后，陈扬才觉得身体真正的舒畅。
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