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严清在半个后外伤恢复了，这半月里，爷爷严振轩、老爹严禹豪、娘袁青怡、妹妹严璇、大舅袁龙、黄氏姐妹都一刻没有离开，始终守着他。特别是黄氏姐妹，一看到他就哭，这一切都是因为她们，如果但是听严清的话，不去学堂，单单依靠严清和黄源俊的能力，有逃脱的能力，不会造成如今惨状，这一切都是因为能力不强的后果。
看着严清背后那道两尺长的狰狞伤口，像一条丑陋的大蜈蚣趴在背上，更是伤心连连。这伤口要是摆在她们姐妹身上可能早就香消玉殒，也就是在严清如此强悍的身体上，才勉强抵抗住，内伤又过了半个月，服用了三个顶级大夫开出的珍贵药材。
药材不够，袁龙特意去了一趟天坑，从龙皇那里要了高级灵药回来，才将严清的内伤彻底恢复。等严清回复后，严清和金妹将此次的逃亡过程叙述了一边，听得所以人都咂舌不已。
袁龙和几个帝级还特意去遮日山寻找了几天，想要找到那个雪窟，取回两本秘籍。袁龙将这两本秘籍的事仔细的打听了，级别不低，最少也是顶级秘籍。
严清在这些天中始终处于修炼状态，金妹一直跟他在一起，连严清好像都很懂事，没有强行把金妹抱走，但是金妹还是松鼠形态，盘坐在严清的枕头边。
严清经历了这次万里的追杀，心中有些感悟。实力最重要，人善被人欺，马善被人骑啊！要想自己身边的人不受人欺负，没有实力一切白搭，必须尽快的提升自己才是唯一的出路。
严清接下来始终处于修炼状态，他必须将这次的感悟，好好整理一下。
袁龙之前已经在红枫府宣布了龙猿派成立的事，索性就把山谷定位龙猿派的基地，他自任宗主，严振轩和黄天佑任副宗主，其他龙猿族的好几个帝级都是长老，包括袁青怡。此事，通报了红枫城知府衙门，并获得批准。这样，龙猿派就是合法的组织，不是草台班子。
严清也派人去了青山镇，了解到老师易欣已经在青山镇定居，并且安排在学堂里教书。血狼郎红美跟她住在一起，相互有个照应，血狼因为严清的缘故，再加上她是圣级高手，黄天佑安排她在镇上负责巡逻，维持治安，相当于捕快头目，生活也比较安逸。
黄氏兄弟的伤势也完全康复了，他们和严清每天早晨跟着铁卫队员训练跑圈，沿着山谷中的小湖边跑，每一圈也有二十里，正常是六七圈。然后就去瀑布下练拳，再之后练天阳刀、身法、龙猿拳、风狐爪。一天两次太极拳，傍晚去湖中陪典央潜水游泳，金妹有时候也跟着他一起训练，但
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