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！至尊大圆满啊！那可是两千岁的寿命，不然现在说不定还在啊！”严振轩感叹不已。
“轩老啊，你可不要以为感悟天地自然圆满就能轻松渡劫了，可不是那么容易的，不然那几个活了近千岁的大圆满至尊，为何不渡劫呢？大圆满之上还有至强至尊一说，再说渡劫是很可怕的！水劫、风劫、火劫大都能渡过，雷劫却是九成五的人渡不过，那心魔劫更是难上加难几乎没人能渡过。青龙大人在五千年前就已经是至强至尊了，可到现在也不敢去渡劫。好像我爷爷曾经说过要想渡劫成功必须三项大圆满，功力、感悟天地自然要大圆满，还有好像是功德大圆满。我不太清楚什么是功德，大概是要做善事吧？”袁龙疑惑地向往道。
“我不知道，按你这样说，我猜想那火劫中的火，可能是无明业火，罪孽深重者则业火就重。雷乃正义之雷，对那些违背天道的人，是不会放过的。而那些至尊高手哪个手上没杀过人，所以一个个怕是火劫能勉强过得了，那雷劫却是大多数人的克星。只要达到宗级就有一百二十岁的生命，王级有一百五十岁，圣级，我现在是圣级也有三百岁寿命，你是帝级有五百岁的寿命，那至尊的一千岁我目前不敢想，估计不可能达到的，我现在只想清儿能达到就行了。”严振轩不贪心，很平和的说道。但是他也知道，虽然功力等级能使寿命延长，但是有伤病还是会减少寿元，伤病越重减寿越多。所以很多高手并不能活到寿终正寝。
严清做完自己要求的全套训练课程，就练他的飞刀，他现在的飞刀水平是炉火纯青，百发百中，手法也是层出不穷，角度离奇，甚至于倒飞，攻击距离达到二十丈（六十米）。
严清住在楼上，晚上就在地板上垫个垫子，盘膝坐下五心向天，修炼他们家祖传的《天地归元决》功法。严振轩说这套功法是金家传了近四五千年功法，袁龙看了之后说还不错，比他的功法好，就没有再教他修炼别的功法。
因为严清的全身经脉都已打通，经脉又被拓宽，真气的吸收和运行非常快捷，一会儿就运行了一个小周天，再运行一个大周天。他感到小周天的作用没有大周天好，小周天只是接通任、督二脉，而大周天是包含任、督二脉在内的十二正经，奇经八脉。功效肯定大于小周天。不知不觉已经运行了七七四十九个大周天，他感到很舒爽。
他三个丹田里的气旋都已经胀满。他努力地在一个一个的压缩着气旋中的气体，每一处丹田里都有六个气旋。压着压着，他发现每个气旋中都出现了一个黑白相间的漩涡，漩涡旋转着收缩着，吞噬着
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